Hvilken terapi udføres der?
I behandlingen af samlivsproblemer arbejder jeg særligt ud fra en emotionsfokuseret tilgang med et særligt fokus på relationsopbyggende kommunikation.
Psykiske problemstillinger behandles primært ud fra en psykodynamisk tilgang (ISTDP – intensiv dynamisk korttidsterapi). Jeg anvender dog teori og metoder fra flere forskellige terapeutiske retninger for at kunne tilpasse behandlingen dine behov bedst muligt.
Behandlingsformen tager altid udgangspunkt i en vurdering af den enkeltes behov.
Hvor lang tid varer et forløb?
Det er meget forskelligt, hvor lang tid et forløb varer, men man kan forvente, at et terapeutisk forløb som udgangspunkt består af mindst 4-5 samtaler. Mange forløb vil bestå af mellem 6 og 12 samtaler, og nogle vil have behov for et endnu mere intensivt forløb. Jeg er, i et tæt samarbejde med dig, altid opmærksom på, hvornår vi har nået dine ønsker for terapien, så forløbet kan afsluttes.
Nogle problemstillinger kræver ikke en terapeutisk indsats – det kan være at du mest af alt har brug for rådgivning inden for en afgrænset problemstilling. Sådanne forløb varer som regel kortere tid end et terapeutisk forløb.
For mig er mit mål nået, når du føler dig klar til at arbejde videre uden min støtte – også hvis det allerede er efter få samtaler.
